스무디 애플망고 피넛버터 스무디

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재료

애플망고 청크잼 95g
오트리 냉동 애플망고 130g
오트밀크 130ml
피넛버터 20g
얼음 100g
땅콩분태 3g

조리과정

애플망고 피넛버터 스무디

단백질 및 식이섬유가 풍부한 피넛버터와  비타민이 풍부한 애플망고 청크잼을 

함께 블렌딩 해 건강하게 즐기기 좋은 스무디 음료 입니다.


1. 블렌더볼에 오트밀크 130ml, 애플망고 청크잼 65g, 냉동애플망고 100g, 피넛버터 20g, 얼음 100g을 넣고 블렌딩 한다.

2. 잔에 애플망고 청크잼 30g을 담아준다.

3. 2에 블렌딩된 스무디를 넣고, 냉동애플망고, 땅콩분태를 토핑 한 후 마무리 한다.